Vortrag: Der Umgang mit Schmerz im Yoga
Mi, 20.11.2024 um 19:30 Uhr
Vortrag bei Versus Friseur in Freising
Der Schmerz in seinen unterschiedlichen Facetten ist für viele ein alltäglicher Begleiter. Yoga kann uns helfen, Schmerzen vorzubeugen und Beschwerden zu lindern.
- Wie können wir lernen mit Schmerzen umzugehen?
- Was tut mir gut und was nicht?
- Was ist ein yogischer Umgang mit Schmerz?
In meinem Vortrag gebe ich einen Überblick über allgemeine Schmerzsymptome und versuche, ein Verständnis vom Umgang mit Schmerzen zu vermitteln.
Mit speziellen Anleitungen gebe ich Werkzeuge an die Hand, um einen Einstieg zu finden, wie man durch Akzeptanz wieder zu mehr Wohlbefinden und Balance finden kann.
Veranstaltungsort:
Versus Friseur
Sonnenstraße 29 · 85356 Freising
www.versus-friseur.de
Workshop: Ein starker Rücken mit Ayur Yoga
Workshop: Ein starker Rücken mit Ayur YogaSa , 23.11.2024 von 11:00 bis 13:00 Uhr
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